Doporučení k přípravě mládeže v závěru roku 2014
Doporučené objemy a způsob tréninku na 4.mezocylus tréninkového roku 2014-2015 ZDE (PDF)
Výsledky druhého kola výběru do SCM
Výsledky obecných testů z 8.11., 9.11. a výsledky testů v náhradním termínu 30. listopadu. Testování v náhradním termínu 30.11. proběhlo ve Sportovním centru Nymburk. Počasí bylo k závodníkům vzhledem k termínu relativně přívětivé (sucho, téměř bezvětří, +4°C)
Průběžné výsledky 2.kola výběru do SCM 2015
Výsledky obecných testů z 8. a 9. listopadu, pořadí v jednotlivých věkových kategoriích podle bodových zisků SCM, komentář, náhradní termín testů SCM, termín testů RDJ
Doporučení k tréninku mládeže – S C M rychlost
Doporučené objemy na 3.mezocyklus (10.11.-7.12.) pro jednotlivé věkové kategorie, příklad četnosti zařazení různých typů tréninkových jednotek a jejich průměrných objemů, příklady tréninkových jednotek, posilovací cviky, termínová listina běhů
Doporučení k tréninku mladých - SCM
Tradiční doporučené objemy a zásady přípravy na 2.mezocyklus tréninkového roku 2014/2015 ZDE (PDF)
Doporučení k přípravě mládeže na nový tréninkový rok
Doporučení k přípravě v 1.mezocyklu tréninkového roku 2015 (15.9.-12.10.2014), doporučené roční objemy, znázornění faktorů ovlivňující výkonnost, vhodnost míry specializace mládeže na jednotlivé tratě, nejčastější metodické chyby, zásady tvorby plánů, popis techniky pádlování a nejčastějších chyb
Další články...
- Žebříčky SCM po posledním závodě ČP
- Doporučení k tréninku mládeže – rychlostní kanoistika
- Doporučení k tréninku mládeže – rychlost
- Doporučení k tréninku na začátek prázdnin – SCM rychlost
- Kritéria výběru do SCM 2015, stav bodování
- Doporučení k tréninku mládeže
- Talentovaní kanoisté si na soustředění rozšiřují obzory pro trénink
- Doporučení k tréninku na květen – SCM rychlost
- Doporučení k tréninku v dubnu – SCM rychlost
- Doporučení k tréninku – SCM
