Jak správně cvičit mrtvý tah

Další ze série článků o technice posilování ZDE. Podmínkou vhodného využití cviku je právě správné technické provedení. Mimořádně prospěšný může být tento cvik pro kanoisty.

Tréninky USD Trnávka 2017

Na základě návrhu Trenérské rady RD slalom zde J. Pultera - reprezentační trenér zveřejňuje rozpis tréninků na Trnávce v následujících týdnech.

Výsledky raftových závodů na Sázavě

V sobotu 25.3.2017 se konaly první raftové závody letošního roku.
V kategorii juniorů a veteránů se závodilo o body do Českého poháru.
Muži a ženy jeli veřejný závod.

Termínová listina surfski pro r. 2017

S příchodem nové pádlovací sezony zvěřejňujeme termíny dosažitelných a námi ozkoušených závodů v ocean paddlingu. Jedná se převážně o závody v Evropě.

Více závodů na http://worldsurfskiseries.com/

Terminovka_2017_KANOE.pdf

Startovní listina raftových závodů na Sázavě

V sobotu 25.3.2017 se konají první raftové závody letošního roku.

Trenérská škola FTVS UK Praha 2017/2018

Zde je zveřejněněna informace k dalšímu běhu Trenérské školy FTVS UK praha 2017/2018 pro trenéry sportovních svazů včetně pozvánky.

Kanoista Radoň vyráží za indonéským trenérským dobrodružstvím

Zabalí věci doma v Nymburce i v Praze, v pátek nastoupí do letadla a vydá se za exotickým dobrodružstvím. Kanoista Jaroslav Radoň bude trénovat rychlostní kanoisty v Indonésii. „Letím do Jakarty. Sedmdesát kilometrů odtamtud je menší městečko s velkou přehradou, kde by se měli centralizovat a trénovat indonéští závodníci,“ říká dvojnásobný bronzový medailista z mistrovství světa na deblkanoi s Filipem Dvořákem.

Jak správně cvičit benchpress

Návod ke správné technice cvičení ZDE. Doporučuje také reprezentační trenér.