Metodika vodního slalomu
Na této stránce naleznete metodické materiály, vědecké články a vybrané příspěvky týkající se výkonu a tréninku ve vodním slalomu.
Širší odborné veřejnosti, zejména trenérům, jsou zde zpřístupněny běžně obtížně dostupné informace, které mohou vést ke zkvalitnění tréninkového procesu sportovců.
Průběžně sem budou doplňovány další materiály.
Specifické formy diagnostiky fyziologických předpokladů vytrvalostních schopností
V časopisech Journal of Outdoor Activities a Česká kinantropologie byly publikovány články, jež se zabývají funkční diagnostikou vytrvalostních schopností
(resp. jejich fyziologických determinant, jako je především parametr VO2max.). Full-text uvedených článků je níže volně ke stažení. Obecně o problematice diagnostiky pohybových (především kondičních)
pohybových schopností pojednává kreditní práce, která je volně ke stažení zde. O výkonových aspektech pojednává tato dizertace.
Spiroergometrický stupňovaný zátěžový test v bazénu s protiproudem naleznete na straně 18-27.
Maximální spotřeba kyslíku a další fyziologické parametry při specifickém testu pádlování na klidné vodě - v případě kanoistů (C1) a v případě kajakářů (K1).
Stavba těla seniorské a juniorské reprezentace
V článku publikovaném v časopisu Slovak Journal of Sport Science porovnáváme antropometrické parametry, somatotyp
a silové schopnosti seniorské a juniorské reprezentace ve vodním slalomu. Článek v anglickém jazyce je volně ke stažení zde,
ke stažení je také na tomto odkazu.
Řízení tréninkového procesu
Celkový úspěch tréninkového procesu je významně ovlivněn racionalitou jeho řízení. Představujeme zde praktický tabulkový systém sloužící k plánování, evidenci
i kontrole trénovannosti. Systém tak naplňuje všechny aspekty efektivního řízení tréninkového procesu. Ke stažení je zde nejen tabulkový systém, ale i dokument vysvětlující
práci s ním. Systém byl navržen v souladu s teoretickým přístupem doc. Josefa Dovalila, autora významné knihy Výkon a trénink ve sportu.
Nejlepší je si to ale nechat ukázat na některém ze školení trenérů.
Kontakt:
Mgr. Jan Busta
E-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
PhDr. Milan Bílý, Ph.D
E-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
